目前分類：新手廚娘 (39)
(材料)
聖女小蕃茄-2/3盒
新鮮薄荷-6片
(調味料)
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
山蘇-1包
紅椒-1個
新鮮香菇-1個
里肌肉絲-150g
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
牛肉-300g
黃豆芽-1盒
紅椒-1個
蒜頭-3瓣
may 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
(材料)
地瓜-200g
(調味料)
酒-2大匙(15cc*2)
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
蘿蔔糕-半條
絞肉-150g
洋蔥-1/2個
A菜-1包
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
絞肉-150g
洋蔥-1+1/2顆
木耳(大)-2朵
蒜頭-三瓣
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
牛蒡-1條
里肌肉絲-150g
黑木耳(大)-2朵
白菇-1/3包
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
蓮藕-1條(3段)
排骨-1包
紅棗-14顆
薑片-5片
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
黃豆芽-1盒
豬肉絲-150g
香菇(小)7朵
木耳(大)-2朵
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
為了儘量均衡飲食,
並讓不忌口的肉食性老公多吃些蔬菜,
只好在料理的時候,
多花點心思調配,
所以才想出這道既吃得到五彩繽紛的蔬菜,
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
有機洋菇-1盒
里肌肉片-約150g
木耳-3朵
蒜頭-3瓣
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
鮭魚-1片
蝦仁-12隻
洋蔥-1+1/2顆
紅蘿蔔-1+1/3個
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
綠花椰菜-1/2顆
傳貴豆乾-1塊
蒜頭-3辦
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
牛肉-300g
洋蔥-1+1/2個
蒜頭-2辦
薑-約10片
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
蝦仁-6隻
冷凍蛋餅皮-2張
紅蘿蔔-1/2條
黑木耳-5大朵
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
絞肉-半包
白玉苦瓜-1條
紅蘿蔔-1/2條
綠花椰菜梗-1個
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
牛番茄-2顆
低脂起司-2片
新鮮薄荷-5片
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
(材料)
蝦仁-6隻
龍鬚菜-1包
薑-3片
蒜頭-3顆
may 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
閱讀筆記 (3)
